2015年のインフルエンザもB型が多い？その症状は？

インフルエンザの季節がやってきますね。2014年に引き続き2015年もB型が多いと言われています。その症状も含めて確認してみたいと思います。

1. 2015年のインフルエンザの傾向

１年前の記事でも書きましたが、今年2014年のインフルエンザはB型が多かったですね。

　→ 記事：「2014年のインフルエンザはB型も多い？その症状は？」

もちろんA型も多いのですが、これは例年のことです。

毎年、このインフルエンザのA型は多く、発症するとその症状も重い場合が多いんですね。

つまり発熱や吐き気、咳など、カゼの症状を重くしたもっとひどい状態になってしまいます。

これに対してインフルエンザB型というのは、比較的症状が軽いことが多いんですね。

1. 2015年のインフルエンザの傾向

2014年から2015年にかけてのインフルエンザの傾向ですが、
WHOやその他の調査機関によると、次のような傾向があると見られています。

・A型 カリフォルニア （X-179A）（H1N1）pdm09

・A型 ニューヨーク（X-233A）（H3N2）

・B型 マサチューセッツ （BX-51B）

つまり、例年通りＡ型はもちろん多く、そして気になるのがＢ型も多いという点です。

以前も書きましたが、Ｂ型の症状は次のような感じです。

・発熱や咳、のどの痛みなどのカゼ症状がある
　(あまり重い症状にはならないこともある)

・微熱程度が続く場合もある

・鼻水は水のようにサラサラとしている

・だるさや頭痛、痰がからむ等


続きは「3. 2015年のインフルエンザの対策と注意点は？」へ

---

スポンサーリンク

---

3. 2015年のインフルエンザの対策と注意点は？

このインフルエンザの対策法ですが、これはA型でもB型でも同じです。

以前に書いた内容も含めて箇条書きにしたいと思います。

◆手洗い・うがい・マスク着用を留意する

◆雑菌の消毒をこまめにする (ドアノブ、キーボード、マウス、スマホ等)

◆むやみに手を口に持っていかない、爪を噛んだりしない

◆睡眠不足を避ける、休養をとる

◆偏りのない食事を心がける

◆ストレス解消法を見つける


いろいろ書きましたが、基本的なことばかりなんですよね。

毎日の生活リズムを整えることが重要でしょう。

現代社会においてはストレスはつき物ですし、睡眠不足になることも、食事が乱れることもあるでしょう。

でも大事なのは、そうなったときのリカバリーだと思います。

無茶をしてしまったら、必ずそのあとに休養をとるようにすれば、回復も早く、抵抗力も戻るでしょう。

疲れたときや無理をしたときにカゼをひきがちです。

インフルエンザもそれがきっかけになることが多いみたいですね。

2014年から2015年にかけて、寒い時期にもなりますから、しっかりと対策をしていきたですね。

関連記事

「2014年のインフルエンザはB型も多い？その症状は？」
http://bravery.blog.so-net.ne.jp/2014-01-27-3


「2014年インフルエンザB型の症状は？子供は特に要注意！」
http://bravery.blog.so-net.ne.jp/2014-01-28-6


「中国・韓国で鳥インフルエンザが急増！2014年の日本は大丈夫？」
http://bravery.blog.so-net.ne.jp/2014-02-02-4


「2014年インフルエンザの流行と症状は？潜伏期間や予防法など」
　http://bravery.blog.so-net.ne.jp/2014-01-22

---

スポンサーリンク

タグ：2015 インフルエンザ B型 症状 2015 インフルエンザ B型 傾向